la RABBIA

Arrabbiarsi è umano!!! La rabbia è un’emozione. Scaturisce spesso da un evento esterno che fa da miccia. Tale evento viene percepito, valutato, analizzato in maniera soggettiva. A volte basta una piccola indelicatezza o una minima scorrettezza da parte di una persona, anche cara, per suscitare una forte reazione di rabbia, una lite furente durante la quale si dicono o si fanno delle cose di cui in seguito ci si pentirà amaramente. La reazione è eccessiva e inappropriata rispetto all’episodio che l’ha scatenata.

La rabbia viene espressa in modo esplosivo. Non mediato dalla ragione e non di rado viene agita con comportamenti che mirano a distruggere l’altro e la relazione. Si offende pesantemente, si dicono cose orribili con l’intento di ferire, umiliare e si minaccia di porre fine alla relazione.

A volte si diventa fisicamente aggressivi (magari rompendo oggetti) o mettendo in atto dei comportamenti di ritorsione (tradire per ripicca, rivelare confidenze) che segnano la condanna a morte del rapporto.

Chi ha poco controllo della rabbia è poco o per niente consapevole sia delle vere motivazioni per cui si arrabbia sia degli effetti distruttivi che le sue esplosioni di collera hanno sugli altri.

Chi non riesce a controllare la rabbia, dopo la lite vorrebbe che tutto ritornasse come prima, che l’altra persona dimenticasse quanto è successo e non si rende conto che queste crisi possono danneggiare l’altro.

Ma anche dopo la collera, le cicatrici rimangono: l’altro comincia a sentirsi a disagio e si allontana.

Le esplosioni di rabbia rivelano una profonda sofferenza interiore. Si arrabbiano troppo, a causa della loro storia personale, sono particolarmente sensibili alle esperienze di perdita, rifiuto e abbandono.

Per questa ragione ogni minimo segnale di rifiuto o di disinteresse da parte di una persona significativa è in grado di innescare una sensazione di disperazione che si esprime con rabbia e accuse. Se ci pensiamo bene a farci arrabbiare non è mai l’evento in sè ma l’interpretazione che si da dell’evento.

La persona che non riesce a controllare la rabbia tende a leggere il comportamento delle persone care in modo negativo ed esagerato, giungendo a delle conclusioni infondate che confermano suoi peggiori timori.

Vengono interpretati come il segnale che l’altro non ci tenga. Abbia cattive intenzioni, che sia sul punto di lasciare o tradire. In realtà il problema è l’incapacità di fidarsi dell’altro. Si tende a focalizzarsi sulle sue mancanze e sui  comportamenti negativi, dimenticando tutte le volte in cui la persona cara è stata gentile e disponibile.

E’ normale che ci siano delle situazioni in cui l’altro è distaccato, insensibile o preso dai suoi problemi. Questo non significa che l’altro non ci tenga o che il rapporto sia in crisi.

La persona che si arrabbia in modo eccessivo spesso ferisce l’altro in modo consapevole e crudele. Dice quelle cosa che sa che colpiranno l’altra persona nel suo punto debole. La disfunzionale è far sentire all’altro  sofferente. Ferendolo come si è stati feriti.

 

94 thoughts on “la RABBIA

  1. Pingback: madridbet

  2. Pingback: madridbet

  3. Pingback: meritroyalbet

  4. Pingback: child porn

  5. Pingback: meritroyalbet

  6. Pingback: meritroyalbet

  7. Pingback: eurocasino

  8. Pingback: meritroyalbet

  9. Pingback: bahis siteleri

  10. Pingback: 2remorseless

  11. Pingback: 1baseball

  12. Pingback: meritking

  13. Pingback: sex

  14. Pingback: madridbet

  15. Pingback: porn

  16. Pingback: fuck google

  17. Pingback: madridbet

  18. Pingback: meritking

  19. Pingback: grandpashabet

  20. Pingback: meritking

  21. Pingback: meritking

  22. Pingback: madridbet

  23. Pingback: child porn

  24. Pingback: fuck google

  25. Pingback: grandpashabet

  26. Pingback: meritking

  27. Pingback: izmir escort

  28. Pingback: porn

  29. Pingback: fuck

  30. Pingback: porn

  31. Pingback: fuck google

  32. Pingback: bağcılar escort

  33. Pingback: What is a natural male Viagra levitra dosage 20mg?

  34. Pingback: Obesity Epidemic - Causes, Consequences, and Cures albuterol?

  35. Pingback: porn

  36. Pingback: Integrating Traditional Medicine with Modern Drugs for Better Health buy fildena 150 online?

  37. Pingback: Advances in Cancer Immunotherapy - Promising New Frontiers Cenforce 200 sildenafil citrate?

  38. Pingback: Medications and Digestive Enzymes - Enhancing Nutrient Absorption, Supporting Digestion 100 mg viagra 60 mg dapoxetine?

  39. Pingback: What do men do when in love Cenforce 200 amazon card?

  40. Pingback: How does the consumption of certain herbal teas impact erectile function buy Cenforce 50mg online?

  41. Pingback: How many babies can a man father Cenforce 100mg us?

  42. Pingback: Which is the best gift for husband Cenforce 100mg uk?

  43. Pingback: Navigating the World of Over-the-Counter Medications levitra without prescription?

  44. Pingback: How can elder abuse be detected and prevented in the elderly population buy stromectol for humans?

  45. Pingback: buy stromectol 6mg online?

  46. Pingback: Medications and Sports Injuries - Facilitating Rehabilitation purchase Cenforce without prescription?

  47. Pingback: HIV/AIDS Research - Progress and Hope viagra for men?

  48. Pingback: dapoxetine 60 mg price?

  49. Pingback: viagra with dapoxetine review?

  50. Pingback: The Power of Medications in Promoting Longevity and Healthy Aging budesonide mg?

  51. Pingback: Cryoablation - Freezing Away Cancer ivermectin cream?

  52. Pingback: çeşme transfer

  53. Pingback: Inflammatory Bowel Disease - Living with IBD kamagra ed pills?

  54. Pingback: Medications and Respiratory Health - Breathing Easy for a Healthier Life dapoxetine tablets 60 mg in usa?

  55. Pingback: What is the main cause of cheating sildenafil online order?

  56. Pingback: What vitamins are hard on your liver buy stromectol 6mg online?

  57. Pingback: Is it harmful to release sperm daily cheapest levitra generic?

  58. Pingback: What to do if albuterol is not working albuterol inhaler?

  59. Pingback: What OTC allergy medications are suitable for dysplastic nevus syndrome relief dapoxetine 60

  60. Pingback: How long does it take for immune system to recover after antibiotics cvs cost of plaquenil without insurance

  61. Pingback: ระบบบริหารหอพัก

  62. Pingback: How do doctors test if a man is infertile vidalista 80 kopen

  63. Pingback: viagra 150 mg for men how it works

  64. Pingback: ivermectin for cattle

  65. Pingback: furosemide 40 mg images

  66. Pingback: ventolin coupon

  67. Pingback: Can I take sildenafil forever??

  68. Pingback: How many eggs left age 30??

  69. Pingback: can i buy priligy in usa - How do I get my wife in the mood in the morning?

  70. Pingback: does albuterol raise blood pressure

  71. Pingback: türk porno seks

  72. Pingback: dapoxetine 60

  73. Pingback: yasam ayavefe

  74. Pingback: fish antibiotics Azithromycin

  75. Pingback: naltrexone alcohol

  76. Pingback: androgel coupon

  77. Pingback: hydroxychloroquine canadian pharmacy

  78. Pingback: child porn

  79. Pingback: child porn

  80. Pingback: albuterol sulfate hfa

  81. Pingback: testosterone gel pump

  82. Pingback: testim gel

  83. Pingback: buy roaccutane australia

  84. Pingback: tadalista 5

  85. Pingback: vilitra 60mg price

  86. Pingback: tadalista 40

  87. Pingback: air pro air

  88. Pingback: ventolin inhaler extender instructions

  89. Pingback: testosterone gel for men

  90. Pingback: grandpashabet

  91. Pingback: kamagra gold 100mg x 32 (sildenafil citrate)

  92. Pingback: revatio

  93. Pingback: grandpashabet

  94. Pingback: Is it OK to take 2 tablespoons of apple cider vinegar a day plaquenil?

Comments are closed.